Motionsutrustning

Motionsutrustning

motionsutrustning
motionsutrustning
motionsutrustning
motionsutrustning

Hos oss hittar du all motionsutrustning du behöver för att komma igång med din träning eller för att ta din träning till nästa nivå!


VI HJÄLPER TILL

Vi har erbjudanden och lösningar vad det gäller motionsutrustning för företag, bostadsrättsföreningar, hotell, kommuner och myndigheter. Alla anpassningar som krävs av vår motionsutrustning görs utefter er organisations storlek och hur ofta som redskapen ska användas. Att välja kan vara svårt. Ta därför gärna kontakt med oss så kan vi tillsammans diskutera fram den bästa lösningen för dig. 

MOTIONSUTRUSTNING

Till motionsutrustning räknas allt från träningsmaskiner till fria vikter som rör allt från kettlebells till skivstänger och hantlar. Motionsutrustning innefattar även produkter som träningsband, medicinbollar och yogamattor. Själva lösningen beror helt på hur dina förutsättningar och behov ser ut, vilken träningsnivå du vill ha men även finansiella faktorer som budget och ekonomi. 

KOMPETENS

Vi har gedigen kompetens och erfarenhet av olika sorters motionsutrustning och vi kan hjälpa till oavsett om det du söker är för ditt hemgym eller för ditt företag. Vi ser först till dina behov, och skapar ett tillfredsställande koncept efter det. Självklart testar vi alltid våra produkter för att se till att deras kvalitet är fullgod och den bästa. Har inte vi produkter som täcker ditt behov så hjälper vi dig vidare.

ALLSIDIG OCH EFFEKTIV TRÄNING

Receptet för ett friskare liv är en allsidig och effektiv träning kombinerat med bra kostval samt återhämtning. Att hitta rätt motionsutrustning är ett steg i rätt riktning. Hos oss kan du även få hjälp med val av övningar, hur du ska utföra dem samt vilka övningar som hjälper dig att nå dina mål.

APP

Förutom att leverera produkter för en funktionell träning erbjuder vi även träningsprogram och övningar via vår app som du enkelt kan ladda ned från iTunes, antingen till iPhone, iPad eller iPod. Appen kan du hitta här >> .

Programmen är enkla att följa, och det finns pass för alla, enkla pass för den som inte har tränat tidigare och avancerade pass för de mer vältränade. Passen är framtagna för det ska finnas något för alla, allt för att undvika skador och få ett bättre träningsresultat med bandträning. 

TIPS

Du bör träna kontinuerligt för bästa resultat, så tänk träna helst varje dag. Det är bättre att träna femton minuter varje dag än två dagar en timma. Tränar du inte alls och har ett stillasittande jobb ökar risken för ohälsa i framtiden. Skaffa dig därför rutiner och välj bättre alternativ vad det gäller mat, cykla till jobbet, ta trapporna istället för hissen och försök att undvika att stressa.

Försök att prioritera rätt i även de små dagliga besluten och fokusera på just nu, så att du är mer i stunden. När du väl har fått ordning på dina nya vardagsrutiner kommer du att märka att det blir lättare att hålla en kontinuitet vad det gäller träning. 

TID

Tiden är begränsad för oss alla, och ingen av oss känner att vi har tillräckligt. Men – tid är något man tar sig, och visst kan vi alla investera femton av dagens dyrbara minuter på ett hälsosammare jag, vilket faktiskt kan räcka. Satsa femton minuter varje dag på din träning - du kommer nå oanade resultat.

Med sund kost och högintensiv träning kan du få resultatet av en fastare och starkare kropp. Ibland kan det underlätta om man inte behöver ge sig av hemifrån för att få träningen gjord och då finns det olika motionsutrustningar på marknaden, för hemmabruk eller för anläggningar.

TRÄNA HEMMA

Det finns många fördelar med att träna hemma, du kan träna vad du vill, när du vill och i precis din egen takt. Du kan lätt träna mellan två andra göromål hemma, och verkligen få den där efterlängtade träningen gjord!

BODYWEIGHT

Bodyweight® är en motionsutrustning med vilken du använder din egen kroppsvikt som motstånd för att träna. 

Bodyweight® använder du enkelt hemma genom att fästa det i ett takfäste, eller tar med på resan och fäster i hotelldörren eller lika gärna runt en trädstam ute på promenaden.



 Själva redskapet består av två band med handtag.

Handtagen är i räfflat gummi för att förbättra greppet och tillåter dig att utföra övningarna stabilare. Banden direkt ovanför handtagen är böjda och har plats för händer och underarmar, vilket förbättrar rörlighet och motverkar risken för att banden ska skava på handleder och armar. 




Under handtagen finns två öglor där man placerar fötterna under vissa övningar. 

Fotöglorna är utformade så att fötterna ska ligga stadigt och minskar risken för att fötterna ska glida ur under en övning. 

Bodyweight® är enkel att ställa in till rätt längd genom de lås som finns på banden och längden på banden kan justeras med ett enkelt handgrepp mellan övningarna. 



Till redskapet medföljer en praktisk och snygg ryggsäck som gör att du enkelt kan förvara, och eller ta med, Bodyweight® var du vill. Bodyweight® tar väldigt liten plats och väger inte ens ett kilo!